Qué hacer para detener un sangrado leve en casa de forma segura

Un sangrado leve por un corte, un arañazo o una pequeña herida suele poder controlarse en casa con medidas sencillas. Lo más importante es mantener la calma, protegerse las manos y aplicar presión directa de forma continua. Los remedios caseros improvisados, como echar café, harina, pasta de dientes o alcohol sobre la herida, pueden irritar la piel, contaminarla y dificultar la valoración posterior.

Qué hacer ante un sangrado leve

Antes de tocar la herida, lávate las manos con agua y jabón. Si tienes guantes desechables, úsalos, especialmente si hay sangre abundante o la herida pertenece a otra persona. Si no dispones de guantes, puedes colocar una bolsa de plástico limpia como barrera provisional.

• Sienta o tumba a la persona si está mareada, pálida o débil.
• Retira anillos, pulseras o relojes de la zona afectada antes de que aparezca hinchazón.
• Cubre la herida con una gasa estéril, un paño limpio o una compresa limpia.
• Presiona directamente sobre el punto que sangra con la palma o con varios dedos.
• Mantén la presión de forma firme y continua durante unos 10 o 15 minutos, sin levantar la gasa para comprobar si ya ha parado.

Si la tela se empapa, no la retires. Coloca otra encima y sigue presionando. Al levantar la primera puedes desprender el coágulo que empieza a formarse y hacer que el sangrado vuelva a aumentar.

La presión directa es el truco más eficaz

La presión constante ayuda a que los vasos sanguíneos se compriman y facilita la formación del coágulo. Debe ser suficiente para controlar el sangrado, pero sin causar un dolor insoportable ni dejar el dedo completamente blanco o azulado.

En una herida pequeña de un dedo o de la mano, basta con presionar con una gasa doblada. En cortes algo más amplios, utiliza un paño limpio que cubra toda la zona. No presiones solo en los bordes si la sangre sale del centro de la herida.

Si la persona puede colaborar, pídele que mantenga la presión sin apartar la mano. En niños, conviene sujetar la gasa con suavidad y distraerlos para evitar que la retiren continuamente.

Cuándo elevar la zona afectada

Mientras mantienes la presión, puedes elevar ligeramente el brazo o la pierna por encima del nivel del corazón si hacerlo no causa dolor y no hay una posible fractura. Esta postura puede reducir la presión en la zona, pero no sustituye a la presión directa.

No eleves una extremidad si sospechas que está rota, deformada, muy hinchada o si el movimiento aumenta el dolor. En esos casos, mantenla inmóvil y busca atención médica.

Qué hacer cuando el sangrado ya se ha detenido

Cuando la gasa deje de mancharse y la herida esté controlada, lávala con agua corriente limpia. Deja que el agua arrastre suavemente la suciedad visible y limpia la piel de alrededor con agua y jabón. No es necesario frotar con fuerza ni introducir jabón dentro de la herida.

• Seca la zona dando pequeños toques con una gasa o una toalla limpia.
• Comprueba si queda tierra, cristal, astillas u otro material.
• Cubre la herida con una tirita o un apósito limpio que no se pegue directamente al corte.
• Cambia el apósito si se moja, se ensucia o se despega.
• Vigila durante los días siguientes si aparece enrojecimiento que aumenta, calor, hinchazón, pus o dolor creciente.

No arranques una costra ni tires del apósito si se ha pegado. Humedécelo con agua limpia para retirarlo con menos molestias.

Errores habituales que conviene evitar

No eches productos domésticos sobre la herida

El café, la harina, el azúcar, la pasta de dientes, la ceniza, el aceite y otros remedios populares no son una forma segura de cortar una hemorragia. Pueden introducir microorganismos, dejar residuos y hacer más difícil limpiar la herida.

Tampoco conviene aplicar alcohol, colonia o agua oxigenada dentro del corte. Estas sustancias pueden irritar el tejido y retrasar la cicatrización. Para una herida leve, suele bastar con agua limpia, jabón alrededor y un apósito adecuado.

No soples ni toques la herida con los dedos

Soplar puede llevar suciedad y gérmenes a la zona. Tocar el corte repetidamente también aumenta el riesgo de infección y puede deshacer el coágulo. Si necesitas revisar el sangrado, hazlo solo después de mantener la presión durante varios minutos.

No retires objetos clavados

Si hay un cristal grande, un cuchillo, una astilla profunda o cualquier objeto incrustado, no intentes sacarlo en casa. El objeto puede estar comprimiendo el vaso sanguíneo. Coloca gasas alrededor para estabilizarlo sin presionar directamente sobre él y solicita atención médica.

No uses un torniquete para un corte pequeño

Los torniquetes se reservan para hemorragias graves y situaciones concretas en las que la vida puede estar en peligro. Utilizarlos sin formación puede causar lesiones importantes. Ante una hemorragia intensa, llama al 112 y sigue las indicaciones del servicio de emergencias.

Si el corte se ha producido al afeitarse

Los pequeños cortes del afeitado suelen controlarse aplicando una gasa o un pañuelo limpio con presión durante varios minutos. Evita pasar la cuchilla de nuevo por la zona y no apliques colonia ni alcohol, aunque produzcan sensación de desinfección.

Cuando el sangrado haya parado, aclara la piel con agua fría o templada y coloca un apósito pequeño si el corte sigue rozándose. Si la herida se abre cada vez que mueves la zona o continúa sangrando tras varios intentos, conviene que la valore un profesional.

Qué hacer ante una hemorragia nasal leve

El sangrado de nariz requiere una postura diferente. Siéntate y mantén la cabeza ligeramente inclinada hacia delante, no hacia atrás. Inclinarla hacia atrás hace que la sangre pase a la garganta y puede provocar náuseas o tos.

• Respira por la boca.
• Aprieta con los dedos la parte blanda de la nariz, justo por debajo del puente óseo.
• Mantén la presión sin soltar durante unos 10 o 15 minutos.
• Escupe la sangre que llegue a la boca en lugar de tragarla.
• No te suenes ni introduzcas papel profundamente después de que se detenga.

Si el sangrado reaparece, repite la presión. Debes pedir asistencia si es abundante, se prolonga, aparece tras un golpe importante o la persona toma medicamentos que dificultan la coagulación.

Cuándo buscar atención médica

Un sangrado que parece leve al principio puede necesitar valoración si la herida es profunda, está muy abierta o afecta a una zona delicada. Consulta con un centro sanitario si se da alguna de estas circunstancias:

• La sangre sale a chorros o late al ritmo del pulso.
• No se detiene después de mantener una presión firme y continua durante 10 o 15 minutos.
• La herida es profunda, tiene los bordes muy separados o deja ver tejido del interior.
• Hay pérdida de sensibilidad, dificultad para mover un dedo o dolor intenso.
• El corte está en el ojo, la cara, el cuello, la palma de la mano, sobre una articulación o en los genitales.
• Hay un objeto clavado, suciedad incrustada o un mordisco de animal o de otra persona.
• La lesión se ha producido con un objeto oxidado, muy sucio o contaminado.
• La persona toma anticoagulantes o tiene un problema conocido de coagulación.
• La herida se enrojece cada vez más, se calienta, se hincha, supura o provoca fiebre.

En caso de mordedura, herida profunda o lesión muy sucia, también puede ser necesario revisar la protección frente al tétanos. No pongas la salud al día por tu cuenta: consulta con un profesional para saber si hace falta alguna actuación.

Señales de alarma que requieren llamar al 112

Llama al 112 si el sangrado es abundante, no responde a la presión o la persona presenta signos de empeoramiento. Mientras llega la ayuda, mantén a la persona tumbada si se encuentra débil y continúa presionando con gasas o un paño limpio.

• Mareo intenso, desmayo o confusión.
• Piel muy pálida, fría o sudorosa.
• Respiración rápida, debilidad extrema o dificultad para mantenerse en pie.
• Sangre que empapa varias gasas en poco tiempo.
• Una amputación, una lesión grave o una herida con un objeto incrustado.

No des comida ni bebida a una persona muy mareada o que pueda necesitar una intervención médica urgente. Quédate a su lado, controla su estado y sigue las instrucciones del operador de emergencias.

Cómo preparar un pequeño botiquín para estos casos

Tener a mano material básico permite actuar con rapidez sin recurrir a remedios improvisados. Un botiquín doméstico puede incluir:

• Gasas estériles de varios tamaños.
• Vendas y esparadrapo.
• Apósitos o tiritas.
• Guantes desechables.
• Suero fisiológico para limpiar pequeñas heridas.
• Tijeras de punta roma y pinzas limpias para retirar suciedad superficial.
• Una bolsa para desechar material manchado.

Las pinzas no deben utilizarse para extraer objetos profundamente clavados. Si la herida no se puede limpiar sin dolor intenso, sangra de nuevo cada vez que se mueve o presenta una profundidad considerable, es más seguro que la examine un profesional.