Los hongos en las uñas son una afección común que afecta a millones de personas en todo el mundo. También conocida como onicomicosis, esta infección fúngica puede afectar tanto a las uñas de las manos como de los pies, causando cambios en su apariencia, como decoloración, engrosamiento y deformidad. Además de ser antiestéticos, los hongos en las uñas pueden ser dolorosos e incluso pueden provocar la caída de la uña afectada. Aunque existen tratamientos médicos disponibles, muchas personas prefieren recurrir a trucos caseros para tratar esta afección. En este artículo, te presentamos algunos trucos caseros para hongos en las uñas que puedes probar en la comodidad de tu hogar.
¿Qué son los hongos en las uñas?
Los hongos en las uñas son una infección fúngica que afecta principalmente a las uñas de los pies, aunque también puede aparecer en las uñas de las manos. Esta afección es causada por diferentes tipos de hongos, como los dermatofitos, las levaduras y los mohos. Los hongos se alimentan de la queratina, una proteína presente en las uñas, lo que provoca su debilitamiento y deformación.
Los hongos en las uñas son más comunes en las uñas de los pies debido a que estos se encuentran en un ambiente cálido y húmedo dentro de los zapatos, lo que favorece el crecimiento de los hongos. Además, la falta de ventilación en los pies y el uso de zapatos apretados también pueden aumentar el riesgo de desarrollar esta afección.
Tratamientos médicos para los hongos en las uñas
Antes de explorar los trucos caseros para tratar los hongos en las uñas, es importante mencionar que existen tratamientos médicos disponibles para esta afección. Algunos de los tratamientos más comunes incluyen:
- Medicamentos antimicóticos orales: Estos medicamentos se toman por vía oral y ayudan a eliminar los hongos desde adentro.
- Medicamentos tópicos: Los medicamentos tópicos se aplican directamente en la uña afectada y pueden ser efectivos para tratar infecciones leves.
- Cirugía: En casos graves, puede ser necesario eliminar la uña afectada para permitir que una nueva uña sana crezca.
Es importante mencionar que estos tratamientos pueden ser efectivos, pero también pueden tener efectos secundarios y ser costosos. Por lo tanto, muchas personas prefieren probar trucos caseros para tratar los hongos en las uñas antes de recurrir a tratamientos médicos.
Trucos caseros para tratar los hongos en las uñas
A continuación, te presentamos algunos trucos caseros que puedes probar para tratar los hongos en las uñas:
1. Vinagre de manzana
El vinagre de manzana es conocido por sus propiedades antimicóticas y puede ser efectivo para tratar los hongos en las uñas. Para utilizarlo, mezcla partes iguales de vinagre de manzana y agua tibia en un recipiente y sumerge las uñas afectadas durante 20 minutos. Repite este proceso dos veces al día hasta que notes mejoría.
2. Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té es un aceite esencial con propiedades antifúngicas y antibacterianas. Puedes aplicar unas gotas de aceite de árbol de té directamente sobre las uñas afectadas y dejar que se absorba. Repite este proceso dos veces al día durante varias semanas para ver resultados.
3. Ajo
El ajo es conocido por sus propiedades antifúngicas y puede ser efectivo para tratar los hongos en las uñas. Puedes triturar unos dientes de ajo y mezclarlos con aceite de oliva para crear una pasta. Aplica esta pasta sobre las uñas afectadas y deja actuar durante 30 minutos antes de enjuagar. Repite este proceso dos veces al día durante varias semanas.
4. Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es un ingrediente común en muchos hogares y puede ser útil para tratar los hongos en las uñas. Mezcla bicarbonato de sodio con agua hasta crear una pasta y aplícala sobre las uñas afectadas. Deja actuar durante 15 minutos antes de enjuagar. Repite este proceso una vez al día durante varias semanas.
5. Yogur
El yogur contiene probióticos que pueden ayudar a combatir las infecciones por hongos. Para utilizarlo, aplica yogur natural sobre las uñas afectadas y deja actuar durante 20 minutos antes de enjuagar. Repite este proceso dos veces al día durante varias semanas.
6. Aceite de coco
El aceite de coco es un aceite natural con propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a tratar los hongos en las uñas. Aplica aceite de coco directamente sobre las uñas afectadas y masajea suavemente. Deja actuar durante 15 minutos antes de enjuagar. Repite este proceso dos veces al día durante varias semanas.
7. Cambios en la dieta
Algunos estudios han demostrado que ciertos alimentos pueden ayudar a combatir las infecciones por hongos, por lo que hacer cambios en tu dieta puede ser beneficioso para tratar los hongos en las uñas. Algunos alimentos que se cree que tienen propiedades antifúngicas incluyen el ajo, el jengibre, el aceite de coco y el té verde. Asegúrate de incluir estos alimentos en tu dieta para ayudar a combatir la infección.
8. Mantener una buena higiene
Mantener una buena higiene es fundamental para prevenir y tratar los hongos en las uñas. Asegúrate de lavar tus pies y manos con regularidad, especialmente después de usar zapatos cerrados. También es importante mantener tus uñas cortas y limpias, ya que los hongos pueden acumularse debajo de las uñas largas. Además, evita compartir herramientas de manicura y pedicura para prevenir la propagación de la infección.
Los hongos en las uñas pueden ser una afección molesta y antiestética, pero existen varios trucos caseros que puedes probar para tratarlos. Sin embargo, es importante recordar que estos trucos pueden no ser efectivos para todos y que si la infección persiste, es importante buscar tratamiento médico. Además, sigue una buena higiene y mantén una dieta saludable para prevenir futuras infecciones por hongos en las uñas.